Во вторник поставила мини рекорд по интервальному бегу на эллипсе - 20 минут. Но самое интересное ждало меня вчера: кто бегал на эллипсе аж целый час и остался жив, тот я. Это при условии, что полтора месяца назад мне и 10 минут выдержать было крайне сложно. Домой добралась на полусогнутых ногах и с трясущимися руками. Еле уговорила себя поужинать, развесить мокрую насквозь форму, вымыть голову и заползти на диван. Удивилась, когда сегодня утром встала и поехала на работу. На следующей неделе планирую закрепить оба результата (в идеале 20 интервалки превратить в 30). Расписание тренировок опять сменилось, что меня радует, ибо буду домой приезжать в 9 вечера, а не в 10.
Удивительное продолжилось сегодня утром, когда я, в очередной раз переборов себя, встала на весы. Минус 2 кэгэ 700 грамм. То есть, ушел 1 кг, набранный за первый месяц тренировок и 1,7 кг от стабильного веса. Хм... Удивило, но я решила не радоваться - когда цифра станет на 2,3 меньше, тогда я проникнусь и поглажу себя по голове.
кстати, все, кому рассказываю, так радуются, словно вчера случилось что-то нереально хорошее. возможно, так оно и есть. просто я в тихом шоке и гордости не чувствую. странная я, да...
Вчера приехал и собрался шкаф-купе в коридоре и мой книжный шкаф (тоже в коридоре стоит). Так как я вчера была не особо вменяема, то толком не разглядывала что там такое сделали. Этого книжного шкафа мне явно не хватит, но я так давно хотела снова обрести полки, свой маленький уголочек книжного рая, что безмерно рада тому, что у меня появилось.
~ паровозик, который смог (с)
hoshi
| пятница, 27 февраля 2015