Все в зале Reebok CrossFit EKB хорошо. Кроме одного - сквозняк гуляет что по коридору, что по залу, а в зале был ощутимый минус. Вся группа откровенно стучала зубами до и после тренировки, когда было всякое техническое и не очень блаблабла. Мое горло, которое и так ныло неделю назад, со вчерашнего вечера намекает на то, что ему такое развлечение не понравилось. Сегодня тренировка будет во втором зале и буду надеяться, что там куда теплее.
Спасибо субботней тренировке в Секте - ноет пресс. Стоять в планке дооо, она вернулась, родненькая!, когда ноет пресс - очень интересное занятие. И, да, я нашла себе еще одно развлечение, которое тюкнуло меня в голову - осваиваю берпи/бурпи. Бугагагашеньки. Судя по тому, что я делаю облегченный вариант, а на Ютубе лежит видос с 14 вариантами данного развлечения - мне надолго хватит.